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Da ja die [MENTION=360]BBQ-Queen[/MENTION]; mit ihrer Aktion Mission Crockpot erfolgreich war....
Heute also aus dem Buch 52 Wochen 52 Suppen von G.Frankemöller die erste Suppe.
Zutaten für einen 3,5l Crocky:
Ein paar Zutaten im Bild:
Dann galt es Zwiebeln kleinzuschneiden, Kürbis und Süßkartoffeln zu würfeln.
Die Hühnerbrüste wurden auch gewürfelt.
Zwiebeln, Süßkartoffelwürfel und Kürbiswürfel in einem großen Topf andünsten,
pfeffern und salzen:
Angedünstetes Gemüse in den Crocky verfrachten, alle anderen Zutaten bis auf die Kokosmilch hinzu.
Dann alles schön verrühren, irgendwie erinnert es mich nun an Moppelkotze
Man sollte doch nicht nur ca Angaben beachten, wie man sieht ist der Crocky doch recht voll.
Aber Kartoffeln und vor allem der Kürbis wird noch einfallen, also sollte die Kokosmilch in etwa
3h gut mit reinpassen. (Ansonsten wird halt Platz rausprobiert ).
Nach 3,5h auf high, oder entsprechend 7h auf Low soll die Suppe fertig sein.
(Bei nur Low kommt die Kokosmilch entsprechend später rein)
Nun bleibt nur abwarten und der Dinge harren die da kommen mögen.
Ich werde zu entsprechender Zeit weiter berichten.
Heute also aus dem Buch 52 Wochen 52 Suppen von G.Frankemöller die erste Suppe.
Zutaten für einen 3,5l Crocky:
- 1/2kg Süßkartoffeln
- 1/2kg Butternuss-Kürbis
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1l Genüse- oder Hühnerbrühe
- 1 Pack passierte Tomaten
- 250gr Erdnussbutter
- 2 Hühnerbrustfilets
- Pfeffer/Salz
- 1-2 Teelöffel Curry
- 300ml Kokosmilch
Ein paar Zutaten im Bild:
Dann galt es Zwiebeln kleinzuschneiden, Kürbis und Süßkartoffeln zu würfeln.
Die Hühnerbrüste wurden auch gewürfelt.
Zwiebeln, Süßkartoffelwürfel und Kürbiswürfel in einem großen Topf andünsten,
pfeffern und salzen:
Angedünstetes Gemüse in den Crocky verfrachten, alle anderen Zutaten bis auf die Kokosmilch hinzu.
Dann alles schön verrühren, irgendwie erinnert es mich nun an Moppelkotze
Man sollte doch nicht nur ca Angaben beachten, wie man sieht ist der Crocky doch recht voll.
Aber Kartoffeln und vor allem der Kürbis wird noch einfallen, also sollte die Kokosmilch in etwa
3h gut mit reinpassen. (Ansonsten wird halt Platz rausprobiert ).
Nach 3,5h auf high, oder entsprechend 7h auf Low soll die Suppe fertig sein.
(Bei nur Low kommt die Kokosmilch entsprechend später rein)
Nun bleibt nur abwarten und der Dinge harren die da kommen mögen.
Ich werde zu entsprechender Zeit weiter berichten.