Konjac Nudeln in schwarzer BohnenSauce und Gemüse

[Gelöschtes Mitglied 16]

2 EL Knoblauch gehackt
2 EL zwiebel gehackt
1 Möhre
1 rote Paprika
3 Eier
250 gr, Konjac Nudeln 3x gewässert

100ml Wasser
2 EL Schwarze Bohnensauce
1 prise Salz
Chillie nach Bedarf

Die Kanidaten heute!







Den Zwiebeln und dem Knoblauch ein wenig Farbe geben







Dazu Möhrchen und Paprika







Die Eier zu Rührei verbruzzelt







Die Paprika wieder rein. nochmal angebruzzelt und dann mit dem BohnenSaucen Wasser Salz Gemisch abgelöscht und die Nudeln dazu. Dann Power und durchrühren bis die Sauce einreduziert ist.







Danach die Eier dabei und nochmal MaxPower fein anbraten!









Chilis in feine Ringe scheiden und nach bedarf drübergeben!






GUTEN APPETIT!

 

[Mona]

Und so was haste nicht für uns gemacht!
Aber Du machst ja nächstes Jahr wieder ein OT.

 

[Gelöschtes Mitglied 16]

Und so was haste nicht für uns gemacht!
Aber Du machst ja nächstes Jahr wieder ein OT.

Das lag wohl daran das der [MENTION=24]General[/MENTION]; 5! Ganze Schweinefilets in seiner Wok Pfanne hatte

 

[Mona]

Das lag wohl daran das der [MENTION=24]General[/MENTION]; 5! Ganze Schweinefilets in seiner Wok Pfanne hatte

Ich glaube, das war der Zeitpunkt, als mein Magen nur noch Flüssignahrung aufnehmen konnte, habs also leider nicht probiert und bei den Bildern ärgert mich das schon, weils absolut genial ausschaut!
Cool, dass Du das mit der Zubereitung so gut beherrschst, ich finds recht schwer!
LG

 

[psistaria]

Ich liebe schwarze Bohnensauce, daher wäre das sicher was für mich...

 

[General]

Ich glaube, das war der Zeitpunkt, als mein Magen nur noch Flüssignahrung aufnehmen konnte, habs also leider nicht probiert und bei den Bildern ärgert mich das schon, weils absolut genial ausschaut!
Cool, dass Du das mit der Zubereitung so gut beherrschst, ich finds recht schwer!
LG

Auf Borkum wird es auch 1 oder 2 Gerichte geben!

 

[Godfather of Grillworscht]

Klasse, da hätte ich auch gerne eine Portion genommen!